情感心理学：减压、提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑+李崇建 萨提尔的对话练习补充课程：好奇与情绪关系

【情感心理学：减压、提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑+李崇建 萨提尔的对话练习补充课程：好奇与情绪关系】

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【课程目录】

├─013.减压、提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑 [文件夹大小:65.24 MB 子文件夹数: 0 子文件数: 6]

1│  │  第一期 注意力从呼吸开始.mp3 (10.95 MB)

1│  │  第五期 烦恼传输带.mp3 (8.07 MB)

1│  │  第四期 一个安全的地方.mp3 (10.5 MB)

1│  │  第三期 像意大利面一样的身体.mp3 (11.99 MB)

1│  │  第六期 睡个好觉.mp3 (10.9 MB)

1│  │  第二期 觉察你的清醒.mp3 (12.83 MB)

├─012.李崇建 萨提尔的对话练习补充课程：好奇与情绪关系 [文件夹大小:548.13 MB 子文件夹数: 0 子文件数: 8]

1│  │  08.情绪对话（下）练习情绪顿点.mp4 (76.72 MB)

1│  │  07.情绪对话（中）回溯具体事件.mp4 (78.41 MB)

1│  │  06.情绪对话（上）帮情绪命名.mp4 (33.46 MB)

1│  │  05.青少年对话（下）好奇心应对.mp4 (112.94 MB)

1│  │  04.青少年对话（中）常见四大雷区.mp4 (37.07 MB)

1│  │  03.青少年对话（上）个人情绪篇.mp4 (60.51 MB)

1│  │  02.情绪探索入门：好奇与命名.mp4 (75.22 MB)

1│  │  01.善用好奇心：疗愈孩子情绪.mp4 (73.8 MB)

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